wie balinesische Spa-Behandlungen für gesunde Haut verwenden

Stellen Sie sich eine üppige, schöne Insel in den Tropen, wo seit Jahrhunderten, Massage und Hautbehandlungen ein fester Bestandteil des täglichen Lebens. Solch ein Paradies tatsächlich existiert! Bali, ein Hindu-Insel, die Teil von Indonesien ist, gab der Welt das Konzept des Day-Spas. Balinesischen Spas sind meist offen für die üppigen Gärten und duftenden Blüten, die die Insel bewohnen. Spa Behandlungen zählen die Verwendung der Gewürze und Blumen, die direkt auf der Insel wachsen Massage, Gesichts-und Hautbehandlungen. Diese Verwendung von Geschenke der Natur für den Körper zeigt - viele Balinesen aller Altersgruppen haben schöne, klare Haut.

Balinesische Massage beinhaltet duftenden ätherischen Ölen aus einheimischen Pflanzen. Während die meisten von uns vertraut mit Kräutermischungen, um Haut zu behandeln sind, in Bali die einheimischen Gewürze sind in der Haut Behandlungen eingesetzt. Diese Gewürze sind zusammen in verschiedenen Kombinationen die gemischt und sind oft nicht nur für die Haut Behandlungen, aber für verschiedene gesundheitliche Probleme, als gut.

Einer der bekanntesten balinesischen Hautbehandlungen heißt Lulur. Es gibt viele verschiedene Arten von Lulur, und das Rezept variiert leicht von Spa zu Spa. Traditionell wird eine balinesische Braut erhalten Lulur Behandlung jeden Tag für mehrere Wochen vor ihrer Hochzeit. Lulur schält die Haut, entfernt abgestorbene Hautzellen und lässt die Haut geworden frisch und strahlend. Die Behandlung beginnt mit balinesischen Massage und fährt mit Peeling der Haut mit dem Lulur Mischung. Nachdem die Lulur auf die Haut aufgetragen wird, wird in die Mischung Joghurt massiert. Dann kommt eine gründliche Abspülen mit warmem Wasser und eine lange in einem großen steinernen Badewanne, wo Sie legte sich zurück und sind in rosa, frangipani, und Ylang-Ylang Blütenblätter durchdrungen, Riechen die wunderbaren Düfte wie Sie sich entspannen einweichen. Dann kommt eine Wäsche mit frangipani Seife, Handtücher trocken und frisch zubereiteten Lotion auf die Haut aufgetragen. Klingt für den Körper und die Seele wunderbar, nicht wahr?

Also, wie können wir bringen ein wenig Bali zu uns? Massage integrieren können balinesischen Techniken und ätherische Öle, die oft Jasmin oder Ylang-Ylang. Facials können die schnellen, kurzen Strichen für die Kopfhaut verwenden und stellen typisch für Bali. Und, können Sie mischen einen fairen Faksimile Lulur mit diesem Rezept:

Reis Pulver - 2 Teelöffel
Boden Sandelholz - 1/2 Teelöffel
Kurkuma - 2 Teelöffel
Jasmine reines ätherisches Öl - 3 Tropfen
Ein wenig Wasser
2 Tassen Joghurt

Ob Sie tun dies selbst oder mit Ihren Masseur es verwenden, achten Sie darauf, ein kleines Stück Haut für alle Reaktionen auf die Zutaten zu überprüfen testen.

Ein weiterer traditioneller balinesischer Gewürz-basierte Behandlung wird als Boreh bekannt. Boreh hat Balinese Dörfern seit vielen Jahren verwendet, um Wärme zu erhöhen und zu lindern schmerzende Muskeln. Bitte beachten Sie, dass Schwangerschaft, Stillzeit oder Sonnenbrand Menschen sollten keine Boreh. Hier ist ein Rezept für balinesische Boreh:

Babakan Pulver (manchmal auch als kulit Kagu, diese in einer ethnischen Shop oder im Internet) - 1 Unze
Reis Pulver - 1 Esslöffel
Nelkenpulver - 1 1/2 Esslöffel
Geriebener Ingwer - 1 Scheibe
Zimtpulver - 1 Teelöffel
Mischen diese mit Wasser und tragen auf die Haut. Nach der Behandlung ausspülen.

Diese Behandlungen, während sie entspannend und wunderbar sind, sind nicht alles, was wir tun, um die balinesische strahlende Haut und warmen Geist uns bringen kann. In Bali sind viel Obst, Kräutertees, frische Luft und spirituellen Praktiken Bestandteil des täglichen Lebens. Diese helfen, körperlich starke Körper, lächelnde Gesichter und eine Community-basierte Kultur, die gegenseitige Unterstützung und ein Gefühl der Zugehörigkeit bietet erstellen - alles Teil eines reichhaltigen Lebens. Versuchen Sie, die einige der balinesischen Behandlungen und tägliche Praxis in Ihrem Leben. Ihre Haut wird profitieren, und dein Geist, wie gut!
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